BLOG 長町小学校体育館バレーボール開放日など連絡します 2020/4
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健康管理に気を配りましょう
投稿日時：2020/04/17(金) 12:26
新型コロナウイルスに感染した場合、持病があったり免疫力が低下していると重症化するケースがあると言われています。バランスのとれた食事や休養、軽い運動などで体調管理に気を配りましょう。
緊急事態宣言が全国に拡大し、ゴールデンウィークまでは外出自粛要請が出ていますので、極力外出をさけ感染拡大防止に協力しましょう。
☆☆☆長町バレーボールチームからのお知らせ☆☆☆
＜バレーボール練習日程のお知らせ＞
５月１０日までは小学校の施設は利用できません。スポーツも感染拡大のリスクがあるため、長町バレーボールチームとしても練習をお休みにしています。まだまだ先になりそうな感じですね。
緊急事態宣言が全国に拡大し、ゴールデンウィークまでは外出自粛要請が出ていますので、極力外出をさけ感染拡大防止に協力しましょう。
☆☆☆長町バレーボールチームからのお知らせ☆☆☆
＜バレーボール練習日程のお知らせ＞
５月１０日までは小学校の施設は利用できません。スポーツも感染拡大のリスクがあるため、長町バレーボールチームとしても練習をお休みにしています。まだまだ先になりそうな感じですね。
外出は避け、自宅での健康管理に気を配りましょう
投稿日時：2020/04/14(火) 12:33
宮城県の要請もあり、仙台市も臨時休校を５月６日まで延長しました。
仙台市から施設開放についても各団体に連絡があり、５月１０日まで施設開放を休止することになりました。
感染拡大を防ぐために外出を控えたり、在宅テレワーク勤務や時差通勤などが推奨されています。外出が減ると運動量が減りますので、自宅で簡単にできる運動を心がけましょう。
自宅で簡単にできる有酸素運動として「スロージョギング」がお薦めです。息が切れない程度の軽いランニング（足踏みのような感じ）を２０分～３０分、テレビを観ながらでも出来るので試してみて下さい。２０分以上やると結構汗をかきますよ。
☆☆☆長町バレーボールチームからのお知らせ☆☆☆
＜バレーボール練習日程のお知らせ＞
５月１０日までは小学校の施設は利用できません。スポーツも感染拡大のリスクがあるため、長町バレーボールチームとしても練習をお休みにしています。まだまだ先になりそうな感じですね。
仙台市から施設開放についても各団体に連絡があり、５月１０日まで施設開放を休止することになりました。
感染拡大を防ぐために外出を控えたり、在宅テレワーク勤務や時差通勤などが推奨されています。外出が減ると運動量が減りますので、自宅で簡単にできる運動を心がけましょう。
自宅で簡単にできる有酸素運動として「スロージョギング」がお薦めです。息が切れない程度の軽いランニング（足踏みのような感じ）を２０分～３０分、テレビを観ながらでも出来るので試してみて下さい。２０分以上やると結構汗をかきますよ。
☆☆☆長町バレーボールチームからのお知らせ☆☆☆
＜バレーボール練習日程のお知らせ＞
５月１０日までは小学校の施設は利用できません。スポーツも感染拡大のリスクがあるため、長町バレーボールチームとしても練習をお休みにしています。まだまだ先になりそうな感じですね。
仙台市も臨時休校を延長しました
投稿日時：2020/04/13(月) 21:40
宮城県、仙台市は小学生や園児の新型コロナウイルス感染をうけてＧＷ明けまで臨時休校を延長することを決めました。
新型コロナウイルスに感染した場合、持病があったり免疫力が低下していると重症化するケースがあると言われています。バランスのとれた食事や休養、軽い運動などで体調管理に気を配りましょう。
☆☆☆長町バレーボールチームからのお知らせ☆☆☆
＜バレーボール練習日程のお知らせ＞
施設開放についての正式な連絡はこれからあると思いますが、仙台市の小中学校臨時休校延長によりＧＷまでは利用出来ないと思います。スポーツも感染拡大のリスクがあるため、長町バレーボールチームとしても練習をお休みにしていますが、再開はまだ先になりそうです。
新型コロナウイルスに感染した場合、持病があったり免疫力が低下していると重症化するケースがあると言われています。バランスのとれた食事や休養、軽い運動などで体調管理に気を配りましょう。
☆☆☆長町バレーボールチームからのお知らせ☆☆☆
＜バレーボール練習日程のお知らせ＞
施設開放についての正式な連絡はこれからあると思いますが、仙台市の小中学校臨時休校延長によりＧＷまでは利用出来ないと思います。スポーツも感染拡大のリスクがあるため、長町バレーボールチームとしても練習をお休みにしていますが、再開はまだ先になりそうです。
健康管理に気を配りましょう
投稿日時：2020/04/09(木) 12:29
新型コロナウイルスの感染拡大が止まりません。昨日一日で新たに感染が見つかった人が５００人を超えるなど、先行きが全く見えなくなってきました。
東北でも感染者が１００人を超えました。特に仙台市の感染者が多いため、学校の新年度スタートが１週間遅れで開始されるかも微妙な感じですね。
新型コロナウイルスに感染した場合、持病があったり免疫力が低下していると重症化するケースがあると言われています。バランスのとれた食事や休養、軽い運動などで体調管理に気を配りましょう。
☆☆☆長町バレーボールチームからのお知らせ☆☆☆
＜バレーボール練習日程のお知らせ＞
長町小学校から４月の施設開放についての連絡がまだありませんので、当面利用出来ない可能性があります。
スポーツも感染拡大のリスクがあるため、長町バレーボールチームとしても練習をお休みにしていますが、再開はまだ先になりそうです。
東北でも感染者が１００人を超えました。特に仙台市の感染者が多いため、学校の新年度スタートが１週間遅れで開始されるかも微妙な感じですね。
新型コロナウイルスに感染した場合、持病があったり免疫力が低下していると重症化するケースがあると言われています。バランスのとれた食事や休養、軽い運動などで体調管理に気を配りましょう。
☆☆☆長町バレーボールチームからのお知らせ☆☆☆
＜バレーボール練習日程のお知らせ＞
長町小学校から４月の施設開放についての連絡がまだありませんので、当面利用出来ない可能性があります。
スポーツも感染拡大のリスクがあるため、長町バレーボールチームとしても練習をお休みにしていますが、再開はまだ先になりそうです。
新年度のスタートが一週間延伸になりました
投稿日時：2020/04/06(月) 21:54
明日緊急事態宣言が出るとニュースがありました。宮城県は対象になっていませんが宮城県、特に仙台市では新型コロナウィルスの感染者が急激に増加している背景もあってか、仙台市立小中学校は新年度のスタートを一週間延伸すると発表されました。
新型コロナウイルスに感染した場合、持病があったり免疫力が低下していると重症化するケースがあると言われています。バランスのとれた食事や休養、軽い運動などで体調管理に気を配りましょう。
☆☆☆長町バレーボールチームからのお知らせ☆☆☆
＜バレーボール練習日程のお知らせ＞
長町小学校から４月の施設開放についての連絡がまだありませんので、当面利用出来ない可能性があります。
スポーツも感染拡大のリスクがあるため、長町バレーボールチームとしても練習をお休みにしていますが、再開はまだ先になりそうです。
新型コロナウイルスに感染した場合、持病があったり免疫力が低下していると重症化するケースがあると言われています。バランスのとれた食事や休養、軽い運動などで体調管理に気を配りましょう。
☆☆☆長町バレーボールチームからのお知らせ☆☆☆
＜バレーボール練習日程のお知らせ＞
長町小学校から４月の施設開放についての連絡がまだありませんので、当面利用出来ない可能性があります。
スポーツも感染拡大のリスクがあるため、長町バレーボールチームとしても練習をお休みにしていますが、再開はまだ先になりそうです。
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スポーツで健康な体と心をつくり、明るく楽しく過ごしましょう(*^_^*)
長町バレーボールチームは、長町方面にお住まいの方、長町方面に職場や学校がある方、その家族や友人、知人、会社の同僚などが中心で２０代から５０代の男性、女性で幅広い仲間たちがバレーボールを楽しんでします。
主に８人制バレーボール（少し小さめのゴムボール）を行っています。６人制や９人制のバレーをやっている人はマイ（皮）ボール持参で練習している人もいます。ご希望があればバトミントンコートで行うソフトバレーボールの練習も８人制とは別コートで可能ですのでご相談ください。
◎長町方面にお住まいの方、長町方面に職場や学校がある方で一緒にバレーボールを楽しめる方を募集しています。
高校生以上の方で、毎月１～２回以上は練習に参加出来る方を募集中です。
年会費、月会費などはありません。
※疑問点はこのホームページの掲示板に書き込みいただくか、みかみ（y-mikami@cilas.net）までご連絡をお願いします。
（１）バレーボールやりたいけど、仕事が忙しくてクラブやサークルのように毎週というのが難しい方。
（２）他でもバレーボールをやっているけど、もっと練習したいと思っている方。
（３）社会人になってバレーボールをやりたい、上手くなりたいと思っている方。
（４）暫くバレーボールやっていないけど、健康のためやダイエットのためにもう一度バレーボール再開しようと思っている方。
（５）健康のため、ダイエットのために何かスポーツをやってみたいと思っている方。
・・・という方々が集まってバレーボールを楽しんでいます。特に（１）と（２）の方々が多いかも。私は（４）でした。
主に８人制バレーボール（少し小さめのゴムボール）を行っています。６人制や９人制のバレーをやっている人はマイ（皮）ボール持参で練習している人もいます。ご希望があればバトミントンコートで行うソフトバレーボールの練習も８人制とは別コートで可能ですのでご相談ください。
◎長町方面にお住まいの方、長町方面に職場や学校がある方で一緒にバレーボールを楽しめる方を募集しています。
高校生以上の方で、毎月１～２回以上は練習に参加出来る方を募集中です。
年会費、月会費などはありません。
※疑問点はこのホームページの掲示板に書き込みいただくか、みかみ（y-mikami@cilas.net）までご連絡をお願いします。
（１）バレーボールやりたいけど、仕事が忙しくてクラブやサークルのように毎週というのが難しい方。
（２）他でもバレーボールをやっているけど、もっと練習したいと思っている方。
（３）社会人になってバレーボールをやりたい、上手くなりたいと思っている方。
（４）暫くバレーボールやっていないけど、健康のためやダイエットのためにもう一度バレーボール再開しようと思っている方。
（５）健康のため、ダイエットのために何かスポーツをやってみたいと思っている方。
・・・という方々が集まってバレーボールを楽しんでいます。特に（１）と（２）の方々が多いかも。私は（４）でした。