BLOG 長町小学校体育館バレーボール開放日など連絡します 2013/12/19

皆さん、スポーツで健康な体と心をつくり、明るく楽しく過ごしましょう(*^_^*)

投稿日時:2013/12/19(木) 08:22

運動するのはちょっとしんどい、でも痩せたい・・・という方は多いと思います。そういう方にお薦めなのがスロージョギングです。息切れしない程度にゆ~っくりと走ります。自宅で足踏みする感じでやってもいいので、寒い冬でも大丈夫(^_^)vテレビ見ながらダイエット。

☆☆☆長町バレーボールチームからのお知らせ☆☆☆
<バレーボール練習日程のお知らせ>
☆次回、仙台市立長町小学校体育館でのバレーボールは、12月20日(金)19時~21時です。
今年のバレーボール練習はあと2回(20日、24日)です。12月27日から年末年始はお休みになります。
【ご注意】急に練習が中止になる事もありますので、練習に参加するときは必ずこのホームページで確認して下さい。
はじめて参加される方も、久しぶりに参加される方も、いつでも突然参加してOKですので、都合がつくときにフラッといらして下さい(*^_^*)
仲間と一緒に無理せず楽しみながらスポーツをするのが長続きするかも(^_-)-☆
ご自分の体調や体力に合わせて、無理せず適度に休憩しながらバレーボールを楽しみましょう(^_^)/

☆☆☆長町体育振興会からのお知らせ☆☆☆

アーカイブ

2013年12月

<<前月翌月>>
2013/12/31(火) 07:30
皆様、ありがとうございました(*^^*) よいお年を(^^)/
2013/12/30(月) 08:55
練習に参加いただいた皆様ありがとうございました(*^_^*)
2013/12/29(日) 07:44
大会に参加された皆様ありがとうございました(*^_^*)
2013/12/28(土) 11:55
今年の主な大会の成績です(*^_^*)
2013/12/27(金) 06:55
今日はバレーボールお休みです
2013/12/26(木) 06:46
皆さん、スポーツで健康な体と心をつくり、明るく楽しく過ごしましょう(*^_^*)
2013/12/25(水) 08:19
昨日はお疲れ様でした(*^_^*)
2013/12/24(火) 08:21
今日はバレーボールあります(*^^*)
2013/12/23(月) 11:15
メリークリスマス(*^_^*)
2013/12/22(日) 11:35
メリークリスマス(*^_^*)
2013/12/21(土) 13:09
昨日はお疲れ様でした(*^^*)
2013/12/20(金) 08:21
今日はバレーボールあります(*^^*)
2013/12/19(木) 08:22
皆さん、スポーツで健康な体と心をつくり、明るく楽しく過ごしましょう(*^_^*)
2013/12/18(水) 08:19
昨日はお疲れ様でした(*^_^*)
2013/12/17(火) 08:16
今日はバレーボールあります(*^^*)
2013/12/16(月) 08:15
皆さん、スポーツで健康な体と心をつくり、明るく楽しく過ごしましょう(*^_^*)
2013/12/15(日) 11:08
今年も残すところわずかですね(*^_^*)
2013/12/14(土) 09:59
昨日はお疲れ様でした(*^^*)
2013/12/13(金) 07:17
今日はバレーボールあります(*^^*)
2013/12/12(木) 09:15
皆さん、スポーツで健康な体と心をつくり、明るく楽しく過ごしましょう(*^_^*)
2013/12/11(水) 09:12
昨日はお疲れ様でした(*^^*)
2013/12/10(火) 08:20
今日はバレーボールあります(*^^*)
2013/12/09(月) 12:40
皆さん、スポーツで健康な体と心をつくり、明るく楽しく過ごしましょう(*^_^*)
2013/12/08(日) 10:46
皆さん楽しくスポーツをしてメタボから卒業しましょう(*^_^*)
2013/12/07(土) 09:34
昨日はお疲れ様でした(*^^*)
2013/12/06(金) 08:10
今日はバレーボールあります(*^^*)
2013/12/05(木) 08:19
皆さん、スポーツで健康な体と心をつくり、明るく楽しく過ごしましょう(*^_^*)
2013/12/04(水) 08:22
昨日はお疲れ様でした(*^_^*)
2013/12/03(火) 09:36
今日はバレーボールあります(^_^)/
2013/12/02(月) 08:20
皆さん、スポーツで健康な体と心をつくり、明るく楽しく過ごしましょう(*^_^*)
2013/12/01(日) 09:09
昨日はお疲れ様でした(*^^*)

ブログテーマ

スポーツで健康な体と心をつくり、明るく楽しく過ごしましょう(*^_^*)

長町バレーボールチームは、長町方面にお住まいの方、長町方面に職場や学校がある方、その家族や友人、知人、会社の同僚などが中心で20代から50代の男性、女性で幅広い仲間たちがバレーボールを楽しんでします。
主に8人制バレーボール(少し小さめのゴムボール)を行っています。6人制や9人制のバレーをやっている人はマイ(皮)ボール持参で練習している人もいます。ご希望があればバトミントンコートで行うソフトバレーボールの練習も8人制とは別コートで可能ですのでご相談ください。
◎長町方面にお住まいの方、長町方面に職場や学校がある方で一緒にバレーボールを楽しめる方を募集しています。
高校生以上の方で、毎月1~2回以上は練習に参加出来る方を募集中です。
年会費、月会費などはありません。
※疑問点はこのホームページの掲示板に書き込みいただくか、みかみ(y-mikami@cilas.net)までご連絡をお願いします。
(1)バレーボールやりたいけど、仕事が忙しくてクラブやサークルのように毎週というのが難しい方。
(2)他でもバレーボールをやっているけど、もっと練習したいと思っている方。
(3)社会人になってバレーボールをやりたい、上手くなりたいと思っている方。
(4)暫くバレーボールやっていないけど、健康のためやダイエットのためにもう一度バレーボール再開しようと思っている方。
(5)健康のため、ダイエットのために何かスポーツをやってみたいと思っている方。
・・・という方々が集まってバレーボールを楽しんでいます。特に(1)と(2)の方々が多いかも。私は(4)でした。