BLOG 長町小学校体育館バレーボール開放日など連絡します 2020/7/31
今日はバレーボールの練習があります(*^_^*)
投稿日時：2020/07/31(金) 09:52
明後日あたりから天気が良くなり晴れが続きそうです。いよいよ梅雨明けでしょうか。
普段からウォーキングなどの軽い運動を続けると、暑さに耐性ができて熱中症にもかかりにくくなると言われています。軽い運動で汗をかいて暑さに負けない体を作っていきましょう。
コロナ禍の新たな練習スタイルについては試行錯誤しながら進めていますが、「長町体振バレーボール部」（パスワード付きサイト）も練習スタイルについて記載していますのでご確認ください。
☆☆☆長町バレーボールチームからのお知らせ☆☆☆
＜バレーボール練習日程のお知らせ＞
☆今日、仙台市立長町小学校体育館の１９時～２１時はバレーボールです(^_^)v
皆さん練習に参加してね(^_-)-☆
仲間と一緒に無理せず楽しみながらスポーツをして、心も体も健康でいきましょう！
☆次回、仙台市立長町小学校体育館でのバレーボールは、８月４日（火）１９時～２１時です
〇炎症が慢性化すると痛みが次第に増していきますので、練習のあとはアイシングをしましょう。
普段からウォーキングなどの軽い運動を続けると、暑さに耐性ができて熱中症にもかかりにくくなると言われています。軽い運動で汗をかいて暑さに負けない体を作っていきましょう。
コロナ禍の新たな練習スタイルについては試行錯誤しながら進めていますが、「長町体振バレーボール部」（パスワード付きサイト）も練習スタイルについて記載していますのでご確認ください。
☆☆☆長町バレーボールチームからのお知らせ☆☆☆
＜バレーボール練習日程のお知らせ＞
☆今日、仙台市立長町小学校体育館の１９時～２１時はバレーボールです(^_^)v
皆さん練習に参加してね(^_-)-☆
仲間と一緒に無理せず楽しみながらスポーツをして、心も体も健康でいきましょう！
☆次回、仙台市立長町小学校体育館でのバレーボールは、８月４日（火）１９時～２１時です
〇炎症が慢性化すると痛みが次第に増していきますので、練習のあとはアイシングをしましょう。
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ブログテーマ
スポーツで健康な体と心をつくり、明るく楽しく過ごしましょう(*^_^*)
長町バレーボールチームは、長町方面にお住まいの方、長町方面に職場や学校がある方、その家族や友人、知人、会社の同僚などが中心で２０代から５０代の男性、女性で幅広い仲間たちがバレーボールを楽しんでします。
主に８人制バレーボール（少し小さめのゴムボール）を行っています。６人制や９人制のバレーをやっている人はマイ（皮）ボール持参で練習している人もいます。ご希望があればバトミントンコートで行うソフトバレーボールの練習も８人制とは別コートで可能ですのでご相談ください。
◎長町方面にお住まいの方、長町方面に職場や学校がある方で一緒にバレーボールを楽しめる方を募集しています。
高校生以上の方で、毎月１～２回以上は練習に参加出来る方を募集中です。
年会費、月会費などはありません。
※疑問点はこのホームページの掲示板に書き込みいただくか、みかみ（y-mikami@cilas.net）までご連絡をお願いします。
（１）バレーボールやりたいけど、仕事が忙しくてクラブやサークルのように毎週というのが難しい方。
（２）他でもバレーボールをやっているけど、もっと練習したいと思っている方。
（３）社会人になってバレーボールをやりたい、上手くなりたいと思っている方。
（４）暫くバレーボールやっていないけど、健康のためやダイエットのためにもう一度バレーボール再開しようと思っている方。
（５）健康のため、ダイエットのために何かスポーツをやってみたいと思っている方。
・・・という方々が集まってバレーボールを楽しんでいます。特に（１）と（２）の方々が多いかも。私は（４）でした。
主に８人制バレーボール（少し小さめのゴムボール）を行っています。６人制や９人制のバレーをやっている人はマイ（皮）ボール持参で練習している人もいます。ご希望があればバトミントンコートで行うソフトバレーボールの練習も８人制とは別コートで可能ですのでご相談ください。
◎長町方面にお住まいの方、長町方面に職場や学校がある方で一緒にバレーボールを楽しめる方を募集しています。
高校生以上の方で、毎月１～２回以上は練習に参加出来る方を募集中です。
年会費、月会費などはありません。
※疑問点はこのホームページの掲示板に書き込みいただくか、みかみ（y-mikami@cilas.net）までご連絡をお願いします。
（１）バレーボールやりたいけど、仕事が忙しくてクラブやサークルのように毎週というのが難しい方。
（２）他でもバレーボールをやっているけど、もっと練習したいと思っている方。
（３）社会人になってバレーボールをやりたい、上手くなりたいと思っている方。
（４）暫くバレーボールやっていないけど、健康のためやダイエットのためにもう一度バレーボール再開しようと思っている方。
（５）健康のため、ダイエットのために何かスポーツをやってみたいと思っている方。
・・・という方々が集まってバレーボールを楽しんでいます。特に（１）と（２）の方々が多いかも。私は（４）でした。